今天我想教大家我超级喜欢的甜品,牛奶炖桃胶!!
需要准备桃胶,牛奶(不喜欢牛奶的宝贝用椰奶,豆浆,豆奶都可以),冰糖(代糖,蜂蜜都可以),枸杞,红枣。
家里没有桃胶的宝贝可以去家附近的亚超找找哦~嘻嘻
食材都准备好我们就可以开始做啦~
做法很简单的~最重要的就是不要泡太多桃胶!!!!我曾经一次泡了一大把桃胶,然后第二天我得到了一整锅桃胶我人都懵了所以大家一般泡9粒就够了哦~
将桃胶用水浸泡大概9粒一次,泡它个12个小时。
然后呢就洗干净,把杂质挑一下,最好切一下,不切也行(日常偷懒)。
把所有食材都倒锅里,边加热边搅一搅不要糊了,嘿嘿
。
枸杞和红枣不要放太多会上火的~
你一定学会了吧~~滋补又养气血快试试吧~~~
发布于 2023-08-25 12:09:15 · 编辑精选