dannnnn 这个preworkout drink真的有用 燃脂效率可以提高30% 心率提高快而且可以维持高心率 不喝的情况下1h 450-500 喝的情况下 直接干到600-700
还发现了一个可以通过暴汗护肤的秘诀
就是健身前洗干净脸 不能要底妆 涂一层烟酰胺+保湿面霜 这样出汗就可以吸收 然后画个眼线(奥斯曼)不要化眉毛 (因为会毛里长痘)这样出汗后你就会收获一个巨好白里透光的皮肤+烟熏妆
发布于 2023-11-10 14:00:15 · 编辑精选
dannnnn 这个preworkout drink真的有用 燃脂效率可以提高30% 心率提高快而且可以维持高心率 不喝的情况下1h 450-500 喝的情况下 直接干到600-700
还发现了一个可以通过暴汗护肤的秘诀
就是健身前洗干净脸 不能要底妆 涂一层烟酰胺+保湿面霜 这样出汗就可以吸收 然后画个眼线(奥斯曼)不要化眉毛 (因为会毛里长痘)这样出汗后你就会收获一个巨好白里透光的皮肤+烟熏妆