经期吃什么糖水，经期糖水推荐

有没有姐妹和我一样经期容易觉得身上冷啊
我就是之前月经时总是觉得冷，开着暖气也瑟瑟发抖
后来我一个福建朋友和我说他们福建人会在月经时候吃榴莲对女生身体好
我就尝试用榴莲煮豆浆或者牛奶
结果效果特别好，还解了嘴馋
喝了身上暖暖的，月经量也多了些，体寒的姐妹可以试试