浅打卡美国连锁健身房lifetime

一时兴起报名了一个线下的Zumba培训，地点在一家lifetime健身房的团课房里。

之前就听说美国健身文化很盛行，但因为一直在村里，健身房虽然有，但倒也不至于大到让我吃惊，感觉跟在北京去的差不多（但作为村里的健身房，能有这么大这么多功能区也是小吃惊了一下），这次意外打卡lifetime，被这占地面积和设施量shock了一下，就所有设施好像都是几十几十个来算的，操场那么大的空间，整整齐齐地码着跑步机等各种器械，再上一层楼，就是私教区、团课房等，数量多且大。而且并没有怎么空置，人也很多。主打一个服气。

今天的培训是一整天，中饭就在一楼的life cafe解决了，算是lifetime内含的轻食餐厅。我拿了一个beef and egg roll，外面一层卷，里面裹了鸡蛋卷和牛肉，还有salsa酱。有一说一，12刀这用量，也还算扎实。

除此之外还有一些沙拉、轻食果汁、或者自选料的组合，应该是很符合健身人士的需求了。

感觉如果家附近有这么大的健身房还挺好的，锻炼的动力都有了哈哈哈。