又要调时差了，明天突然莫名的少了一小时

明天下午2点，美国又要调时差了…

明天突然莫名的少了一小时。

周一起床我估计都费劲了。
今天开始早睡，为周一最准备。

调整夏令时的目的主要是为了充分利用白天时间，从而节约能源和提高生活效率。在夏季，将时间向前调整一小时可以使人们在晚间享受更多的自然光，减少对人造照明的需求，从而节约能源。这项措施也有助于促进户外活动和商业活动，并在一定程度上改善人们的生活质量。