-什么是白芸豆？他真的能减肥吗？
首先碳水阻断剂中的重要成分就是白芸豆提取物（划重点，是白芸豆提取物，不是白芸豆）提取物中α-淀粉酶抑制剂 可以一直淀粉酶的活性，大概也就是50-60%。确实如果你是碳水脑袋，吃白芸豆提取物的胶囊是有用的
-什么样的产品有用？
首先避雷那些产品里本身就含有糖的，最终你的葡萄糖产生就会比原本的还要高
其次，白芸豆提取物需要达到445-3000mg每天，才能产生作用。那些白芸豆提取物不表明含量的，以及有很多添加剂的，就慎选
所以我最终挑了这款，每一颗胶囊是650mg的提取物，一瓶120颗胶囊，可以吃一个多月（虽然我基本上是两颗两颗干的）而且事实证明确实有用！前天我还吃了一整个小蛋糕，平时也是纯纯的碳水脑袋，今天战战兢兢一上称是61.6。（可以参考一下我前面有一篇减肥的文）而且这一款也便宜！13一瓶，比起其他国内宣传的华而不实的白芸豆产品，这个价格可谓是十分优秀了！
但是！但是这个不是减肥药！大鱼大肉这些油腻的东西是没什么用的！注意！！
发布于 2024-03-13 14:31:12 · 编辑精选
