滑雪老摔跤怎么办？一定要调整心态

新人姐妹们滑雪很容易摔跤，首先要培养的心态就是，不怕摔跤！还有就是保护好自己，感觉到要摔的时候一定要记得直接坐下，屁股摔伤最多是淤青，如果摔倒了头或者手臂，可能就要伤筋动骨一百天！
还有就是，新人滑雪一定要选择合适自己的雪道，不要一下子上高级道！