hello大家好呀，不知道有没有和我一样晚上睡不着白天起不来的姐妹，我就是头发一把一把的掉，并且皮肤越来越粗糙暗黄，想要改善皮肤问题，我认为一个好的睡眠肯定是必不可少。今天给大家推荐一款辅助睡眠的睡眠软糖。之前在国内的时候就一直刷到olly的软糖，来美国以后发现很多超市都有卖，所以我也忍不住买回来试试。
我暂时只试了紫色瓶装的帮助睡眠的产品，我不知道是心理作用还是真的有效果，使用以后我的睡眠真的踏实了很多，并且第二天早上也不会有头疼不适的症状。我个人认为很适合倒时差或者调作息的姐妹使用。并且我是在经期服用的，我当时忘记了这茬，但对月经的量和时间一点影响都没有。
但是不知道是我自己的原因，还是药物的原因，我吃了以后睡觉总会做很真实的梦。并且我一般做梦过一会儿就忘了，但是吃完软糖做梦可以到晚上都记得很清楚。
但是总体对于学生党的我来说利大于弊，我经常因为晚上睡不着所以早上起不来上课因此落下功课，我想有它的辅助以后可能会好很多：）
发布于 2024-03-30 19:48:57 · 编辑精选
