Halo大家好～欢迎你又点进来和我一起吃饭🫶
超级久没有更新西西厨房了（因为真的懒）
周末在家做一顿夏日烤肉
以往都是在backyard用炭火烤，但是油烟大又难收拾
今年决定试试用空气炸锅做一次无油无烟烧鸟
材料准备：
空气炸锅
翠宏烧烤调味料
五花肉
鸡腿肉
鸡中翅
羊肉
培根
小番茄
葱
香菇
西葫芦瓜
包菜
烧烤料在Yami上可以买到，超级方便不用自己调
一打开包装就是熟悉的烤串儿香味！
肉类直接用烧烤料腌制即可，不需要加油或其他调料
建议先烤肉再烤蔬菜类，用肉烤出来的油沾在蔬菜上即可
真实做到没加一滴油的烧烤
食材挑选自己喜欢的就可，非常推荐烤包菜！闻起来像方便面一样的香喷喷
空气炸锅调到180°C=355°F，肉类烤5分钟翻面再烤5分钟即可；蔬菜类烤3分钟翻面再烤3分钟
以上就是今天分享的空气炸锅烤串，超级简单厨房小白友好的烧鸟赶紧来get～
甲之蜜糖乙之砒霜，千人千面以上仅代表个人喜好，仅供参考；
感谢你的收看，下次再见
发布于 2024-04-02 20:52:57 · 编辑精选
