5月12日22:52
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夏季低卡减脂一人食推荐凉皮凉面不能缺

夏天来了🌬天气热胃口就不怎么样,网淘了几样适合夏天的开胃菜🥗不仅好吃解热,还低卡低脂!

袁鲜 魔芋凉皮
一包169卡!管饱一顿饭!魔芋凉皮拆开把水倒掉,自己拌入黄瓜丝、蒜蓉和香菜,就能吃!非常适合懒人哦~口感可以说是和真正的凉皮非常接近了🤤调味咸酸度适中,魔芋非常吸味儿,不需要额外加任何调料👌🏻

金高丽 荞麦凉面
荞麦凉面口感一绝,这款里面有松子!非常的香👍🏻可以自己加入泡菜、黄瓜🥒鸡蛋🥚等配料~

Helene 有机花糯玉米
加一小撮盐煮十分钟,好吃到爆😋糯玉米🌽我一般拿来做早餐,相当饱腹🤓可以直接降低午餐饭量

以上三样都能在Weee等买菜app买到😎到七月前都有活动,这几个单品才两块多,便宜管饱又好吃

这些夏日开胃菜不仅适合每天享用,还能轻松减少摄入热量,保持苗条身材!快来试试吧👋🏻

发布于  2024-05-02 14:19:45 · 编辑精选
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placebo 我的口味不受天气的影响,所以一直受不了呢
1楼 2024-05-03
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