非常健康的牛油果油｜质量好炒菜棒

来简单分享一下 我们家经常会用来烧菜的一款油 就是这款能够在 Costco 买到的牛油果油 毕竟烧菜是放进嘴里吃的东西 还是需要追求一点品质的 这样吃了对自己的身体健康都有很好的好处

牛油果油对心血管健康有帮助 而且还含有有大量维生素 还有叶黄素和一些其他的抗氧化成分

牛油果油会有淡淡的坚果香味 用来做沙拉酱就特别合适啦可以搭配柠檬汁 黑胡椒 再加点蜂蜜 可以调出清新口味的沙拉酱 特别适合搭配绿叶菜或者烤鸡肉的沙拉哦

喜欢煎牛排 烤蔬菜或者炸鸡块的小伙伴 牛油果也很棒的 因为它不会在高温下产生异味的

牛油果油算是集健康 美味和多用途于一身的油了 所以不管是日常烹饪还是拌沙拉 都是不错的选择哟感兴趣的小伙伴可以考虑入手哦