11月9日19:07
  • 11月9日19:07

🇨🇦早餐不用愁!7天杂粮粥换着吃

最近早餐開始少吃麵包,換成喝雜糧粥了
最方便的就是這種已經搭配好的粥料,不用自己一樣樣準備,直接放進電壓力鍋里,早上起來就能喝上熱乎乎的粥,省事多了!

JoyShare有13種搭配可以選,我比較常吃這幾個
蝦仁干貝燕麥粥
山藥紫薯黑米粥
桂圓阿膠紅棗粥
三色藜麥
煮粥時還可以加點蓮子,口感更豐富~
另外,乾栗子平時當零食吃也不錯,芝麻醬留著拌面,感覺每樣都能安排上😋

发布于  今天 05:40 · 编辑精选
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我也想种棵树 这个还挺方便的,不用自己辛苦熬制哈哈
1楼 4小时前
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